经典代代相传
相传在汉武帝元封二年（公元前年），西汉王朝在此置连然县。
据《安宁县地志资料调查书》：“唐武德元年（年）东川人阿宁牧牛砥出盐井，特改连然县为阿宁州，阿与安音近，又改安宁。这里，是安宁，一个四季如春，安静祥和的地方，正如它的名字一般，安安宁宁。它的安宁，随着一片清脆的牧羊铃而来
与君初相识，犹如故人归
市民之间还流传着另外一个与之相符的故事。在很久以前，这片土地的安宁，随着一片清脆的牧羊铃而来，阿宁是一个被家境耽误了的经商天才，聪明，肯吃苦，有远见。他不甘心家门口那片贫瘠的土地，上山，越岭，走得越来越远。有一天牧羊人阿宁走了长长的路来到这个充满鸟语花香连然县(今安宁市盐场坝附近)，他牵着羊到井边喝水。然而在此时阿宁的羊就赖着不走了，这些羊都在舔脚下的土地，阿玲当时就很好奇五为什么为什么羊群在啃再舔地上的土地，并且赖着不走。
他天赋的敏感让他抓起一把土地放在嘴边尝了尝，他惊奇地发现脚下的泥土竟然是咸的。富含盐矿的连然县，就这样深深地把阿玲吸引了。从此阿宁在这个地方长期的居住了下来，他用古老的办法开盐井，学习制盐的工艺。阿宁最初通过制盐卖盐，让周围的邻里八村都认识到了他，阿宁的名气在周围不断被延伸。从那以后，周围小镇上的人都记住了那个在连然县卖盐的阿宁。就这样，一传十十传百，百传千让许许多多的人都知道了阿宁。因为阿宁制的盐颜色雪白，杂质少从而受到了不少达官显贵的青睐。
世中逢你犹如雨中逢花
对于阿宁来说，连然这个风水宝地不仅把他和他的羊深深吸引，还给他带来了意外的财富。阿宁在这里娶妻生子。经营家业。阿宁没有因为自己发家致富了就高高在上不顾邻里情谊，正相反阿宁生活十分低调，他自己出钱开设工厂带领村民朋友们，一起致富，他帮助那些需要帮助的人，让他们到工厂里帮工，他用他的善良、智慧、财富帮助着当地的每一个人。他的善行善举让每个人都为之敬佩，当地的人民为了纪念阿宁，所以把连然县改为了阿宁县。后因为阿宁与安宁读音相近，所以改为安宁县。安宁人团结善良、不怕苦、不怕累、热爱劳动、关心他人的精神就被世世代代传承至今。
佳话永流传
唐武德四年（公元年），称安宁县。元至元十二年（公元年），称安宁州。民国2年（公元年），复称安宁县。年4月20日，安宁县人民*府成立。年10月，改安宁县为昆明市安宁区。年9月，复称安宁县。年10月13日，经国务院批准设安宁市至今。
一方水土养育一方人
如今安宁市盐矿资源丰富。境内盐矿储量居全国内陆型盐矿第二，平均品位58.8%。安宁这片风水宝地养育了一批又一批的能人巧匠，创造了无数动人的佳话。每一个安宁人都因为身处在这片土地上而感到骄傲与自豪。