广大市民、考生及家长朋友：你们好！又是一年高考季，我市普通高校招生统一考试将于6月7日至9日在安宁中学、安宁市实验学校两个考点进行，初中学业水平考试将于6月16日至19日在全市14个考点进行。寒窗苦读十余载的螳川学子，为实现高远的人生目标，将迎来成长中最重要的一次考验。为给余名即将应考的安宁学子营造一个安静、舒适、文明、充满爱心的考试环境，确保年高考、中考工作顺利进行，安宁市教育体育局向大家发出以下倡议：致家长请您以身作则，沉着冷静，为考生做表率，多抽出时间陪陪孩子，给孩子温暖，舒缓孩子紧张情绪，给孩子一个正面的鼓励，以积极的心态去应对考试；考前不带孩子出去“放飞自我”式的减压，备考、应考期间创造良好的复习环境，但同时要意识到学习是孩子自己的事情，不要过多干预。家长应尽力做好后勤保障，合理搭配饮食，务必做好饮食卫生工作，不吃油腻、陌生、冰冷的食物，确保孩子以充沛的精力，平常的心态参加考试。考前14天起，每日自行监测自己和孩子的身体健康状况，尽量不要离开安宁，避免去人流密集的公共场所，尽量避免与外来人员接触。考试前，请家长务必提醒孩子把高考需要的钢笔、铅笔、尺子等文具提前准备好。考前一两天督促孩子或者和孩子一起去看看考场、交通路线。考前一天晚上，检查孩子是否把准考证、身份证放在备考袋里。考试期间，还需各位考生家长文明陪考，不要在考场门口聚集，不要围堵校门及道路，不要乱扔果皮纸屑烟蒂，确保每位孩子出入考场顺利顺心，共同维护好考场周围环境。致考生不苦不累，高三无味，十年寒窗，只争今朝，每一位同学都在心中暗暗地描绘“六月”高考的宏伟蓝图。蓝图固然宏伟，但我们也要清楚，考试是个点，生命是条线，没有人因为考试赢得所有，也没有人因为考试输掉所有，成败转头空，青山依旧在，在这么关键的时刻，我们要做的就是放平心态，相信自己。用平和的心态去备考，查缺补漏的同时保持良好的生活作息，考试前不聚餐、不聚会、避免非必要外出，该休息的时候就休息，不熬夜，用一种最积极、最有精神的状态去面对考试。除此之外，我们也要严格遵守疫情防控制度规定，自觉增强防护意识，主动了解防疫知识，做好个人和家庭防护工作，提前了解考试过程中的防疫要求，做好相应准备。致市民一直以来高考都是社会
