治白癜风医院 http://www.xftobacco.com/嗨~欢迎收看第篇周复盘文章,我是风浔。
主题词:春节(协同)
今年是第一个离家在婆家过的春节,全程很开心,但终归是离家过的,心里终归带着对娘家的思念。
好在郑先生及公婆对我很好,过完年初二,年初三便举家启程奔赴我娘家。这让我意识到:“嫁的不远不近距离,回娘家方便,又彼此相隔保持一段良好的交流关系,这让我即使已经出嫁,依旧能够婆家、娘家两头兼顾”。
碎碎念:愿天下天下所有的儿女都能常回家看看——记录于.2.21
风浔说
嗨,又见面啦!春节周你都干了什么呢?我呢,做了很多事情哦!看望爷爷,买年货,做年夜饭,发红包,看烟火,外出游玩等。po上其中2个视频,看看我具体都做了什么吧?
以往过年,我会拍照片发到圈里记录,或者告诉朋友们,我们为新年做了什么?今年看到大家都在玩视频,我准备换一种记录方式:现学现做剪辑po出2个视频来记录年的春节。
在新事物面前,感兴趣一点!适当试一试,真的会发现新大陆哦!比如说,通过这次视频学习,我发现将日常拍视频记录,重点部分正常播放,重复或者路途内容加快滑过,能重点突出视频主题。或者说,带一个便携自拍杆,路上拍摄会很方便……很多事情,先做会体会到突破的快感,及其意想不到的快乐。
当然,玩归玩!回归正常状态之后,也马上将手帐补齐:关于week6,由于是新春周,大多时间都在陪郑先生和父母,所以我并没有做其他太多的事情。反而,丢下所有的纠结,该吃吃,该睡睡,该玩玩,心情状态极度放松……不过,可能是每日有立flags的习惯,所以即使没有刻意记录手帐都要做什么?但意识里依旧知道怎么区分事情主次轻重,为此,也完成不少flags。正如一位大v所说:“手帐但终极目的,是将日常生活管理到没有手帐,也能安排的仅仅有条“。哈哈,好像无意中夸了自己,那就当夸了自己吧!
1-风浔week6做了什么?
1
??????TODOLIST
?1.头发:剪掉长发,打理为短发羊毛卷
?2.看望:同郑先生与公婆去看望爷爷(送礼物,买新衣,顺带帮忙换了一只电饭煲)
?3.办理:销卡+充值天然气卡
?4.礼物:收到郑先生送的雪花秀套盒
?5.活动:年初一带领全部人去看《唐人街探案3》
?6.游玩:去安宁牧羊湖看油菜花,摘草莓,看多肉,回来去泡温泉
2
学习/成长+体验/突破
??学习/成长
?输入:读完0本书+看完1部影
?输出1:头条双更0+7条/公号双更0+0篇
?输出2:新知打卡0天
??体验/突破
?尝试1:无意中开通视频号并更2条视频
?尝试2:第1次离家在婆家过春节(穿新鞋踩小人,吃花生和糖,预示一年要甜甜蜜蜜)
?体验:收到云孃送的银质小貔貅(已经戴手上了,期待今年要多多挣钱啊)
3
家庭/娱乐+人际/社群
??家庭/娱乐
?温馨1:回安宁与公婆过春节(年三十,初一二)
?温馨2:与全家人外出看《唐人街探案3》+外出游玩
牧羊湖(摘草莓,看多肉)+泡温泉
?温馨3:初三启程回江川与娘家人过春节
?温馨4:与郑先生给全家人发红包??x8份
??人际/社群
?社群:打卡4天+结营(颁布奖状,宣布社群解散)
?链接:本周链接暂停??
4
理财/财务+身体/健康
??投资/理财
?记录:正常记录
?迭代:坚持观察7天打新债动态
??身体/健康
?运动:跑步1+3(瑜伽)天+拉伸1天
?保养:6次喝水(至少mlx2/天)
?正念冥想:7天
5
微习惯
?微习惯
?创新/迭代:开始睡前做正念冥想???♀?
?单词:打卡0天(暂停)
?输出:更0篇+头条双更0+7条
?运动:跑1+3次+拉伸1次
?立flags:7天
?喝养生汤/艾灸:喝6天温开水
?发新知:7条
?写1日1页:7天
?复盘打卡:7天
反思部分:“之前我一直说可以迟到,但一定要到。从一般情况下来说,这挺好的!但是,如果刻意迟到,这不是一种好状态“。这次复盘,我就犯了这个错误,让假期期间不规律的作息,打断自己想准时复盘的状态,而让这件事情一天天拖延至今天。
2-风浔week6,想跟你说说这些事儿
(年week6-书影单)part1:是时候做一个美女子了,从“头“开始吧自工作后,掉头发已经成为常态!之前一直留长发安慰自己说:“我还有头发”。但时间久了却发现,手残的我真的不是很会打理头发。所以,想到新年新气象,不如剪了算了……
结果,不愧是等待6小时的成果,产出实物图很惊艳哦!现在的我每天早晨起床,用梳子疏一梳,别上卡子就能出门,真的很方便(也很好看哦)!
如果你也很长时间没打理头发了,推荐试试做一个新发型,从头到尾的让自己感受新鲜的气息,以此来迎接更好的状态哦!
part2:带爸妈去看电影??,体验不一样带感受年三十晚,我与郑先生合计为全家人买了7张电影票,打算带全家去看《唐人街探案3》。当时婆婆说:“之前都是看露天的,突然去室内看电影,似乎有些不习惯了!“听了这句话,我心里有点难受,感觉自己和郑先生平时带他们外出的时间确实少了!但想到每次外出爬山,没有一次能爬赢他们!或许不是带他们出来少到缘故,而是该偶尔带他们感受感受新鲜事物。回归到剧情上,有《唐人街探案1》《唐人街探案2》的破亿傲人成绩做对比,《唐人街探案3》连片绿叶都算不上,一招扇回解放前。如此断代式的对比,令我一度怀疑这片是否换了导演?但看到公公看完后,同情小林杏奈遭遇而流下的眼泪,我不好意思评判这剧了!因为,它至少让家人感动了一下下。得空,你也带着父母去感受一番电影院的气氛吧!相信他们一定会很开心的。part3:过年回家,放下工作,好好的陪陪亲人
每逢佳节,一边沉浸在漫天的开心中,一边又想提前再做些工作!现实往往告诉我们:“该停下来的时候,就好好的停下来陪家人”。
之所以有如此深的感触,源于我也曾想带着手帐和电脑在闲暇时候,偷偷跑回卧室奋斗会儿。然而,现实却频繁将我拉回陪伴亲人的氛围中。此后,我便干脆暂时放下想奋斗的心,全心全意的陪着郑先生及其公婆。
3-风浔week6的诗和远方
part1:萌系手帐,贴上照片之后的样子?说实话,萌系手帐贴上照片的样子,有一种说不出来的感觉!但目前还没有想到要开新本子的我,依旧将图片尽可能好看的贴上去了。因为我想,在没有找到最好的办法之前,先用现有的方法将事情完成是一种不错的解决方法。part2:原地过年,也能去周边溜溜弯,摘摘草莓今年没有回老家过年,在就近的安宁新家过了年!相应号召,过年期间也没外出太远,就近在附近的牧羊湖and温泉等地踩踩阳光,感受春天的气息。回来的路上,去农家大棚摘了草莓??,看了多肉……都挺好,就是有点晒。继回来,又托云孃的福气,用她已有的票去泡了安宁温泉。用婆婆的话来说:“新年泡一泡,洗去一年的晦气污垢,年会更好!”我很喜欢婆婆这一点:“凡事都能往好处想”。tips:的复盘是今年刚刚加上的新环节,前期会尽可能更新,后期逐渐丰富升级。推荐阅读(点击图文即可跳转)
week5复盘
#慢做,想要都一切都来得及慢做1月复盘|#入轨,启动所有都目标和习惯
week4复盘
#行动,想做什么就大胆去做
week3复盘
#健康,好身体才能吃肉喝酒
week2复盘
#友聚,愿你一直有人爱
week1复盘
#谋爱,总要去做些什么
脱水干货
速来领取,新手/老手都爱不释手的4步年度复盘法!
作者简介:我是风浔,目前就职普洱茶行业,立志于早晚阅读
写作,白天喝茶。正在用效率手账(年均目标完成20个效率手账达人),将整个人生撑起来的极度目标践行者。持续专注个人成长,擅长迭代效率手帐。
-持续为你赋能的手帐圣地