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这两天潍坊多地
蓝天白云，
空气格外清新。
看看今天小编拍的照片
有没有大片的赶脚~
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你是不是觉得，
秋高气爽的天就要来了。
不要高兴的太早，
潍坊又要下雨了。
根据潍坊市气象台天气预报显示：
今天、明天部分地区会有阵雨，
27日雷雨+雷阵雨
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不仅如此，
下周潍坊还将迎来降温，
31号最低温度仅为15℃！
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话不多说
一起来看潍坊最近的天气预报
今天夜间到明天白天，天气多云，部分地区有阵雨，北风转南风2～3级，最低气温21℃，最高气温29℃。
25日夜间到26日白天，天气多云，局部有阵雨，南风2～3级，最低气温20℃，最高气温29℃。
26日夜间到27日，天气多云间阴有雷雨或阵雨，南风转北风2～3级，最低气温22℃，最高气温30℃。
目前已经有部分区县
开始下起小雨来，
大家出门记得带伞！
一场秋雨一场寒，
大家也要注意增减衣物，
以防感冒！
昨天是二十四节气中的处暑处暑也就是出暑的意思。
处暑之后，
也就意味着炎热的夏天已经过去了，
天气也开始逐渐转凉，
真正的秋天即将到来！
小编提醒：
季节变化时，
也正是人们最容易生病之时。
如果在季节转变期间不注意保养，
身体就很容易出现状况。
小编整理了处暑之后的
三条养生小技巧，
分享给大家。
一、多睡一会儿古人就说处暑后人们比较适宜“遇有睡意则就枕”，处暑后昼热夜凉，这就对人们阳气的聚集形成良好的条件，另外，此时阴阳交替极盛也极衰，体内很容易导致阴阳失衡，多增加一个时辰的睡眠时间，闭目养神，一方面能使人的神志更加安宁，情绪也更加的安静，另一方面，这也有助于降低心脑血管病的发病几率。图片源于网络二、不要过早添加衣服常言道“春捂秋冻，不生杂病”，意思即要让身体体温在秋天时不要过高了，这样有利于收敛人体内的阳气。但也一定要注意，早晨和夜晚一定要增加点衣服，少外出，这样有利于保护人体内的阳气。另外，处暑后空调能能少开就少开，此时长时间开着空调最容易感冒。建议吹风扇，另外，吹风扇也不能对着风扇一直吹，否则也会感冒，造成关节痛。三、护理好胃部和脐部
处暑时节昼夜温差较大，会刺激胃酸分泌量增加，使肠胃产生痉挛收缩，导致人体抵抗力降低，造成造成腹痛、腹胀、腹泻，这时一定要注意保养好肠胃，多吃些百合粥、银耳粥、杏仁粥、莲子粥等助于健脾胃、补中气的食物。保护好脐部。另外，寒气多的水果这时还是少吃或者不吃为妙。比如西瓜。
这两天出门记得带伞呀点个让家人也知道吧！
来源：潍坊新闻中心综合潍坊气象等
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